SESIONES DE CHI KUNG Y TAICHI TERAPÉUTICO

Este milenario arte se ha demostrado eficaz para reducir el estrés y mejorar la salud. Trabaja sobre la coordinación, la propiocepción (conciencia de nuestro propio cuerpo), la relajación y muchas otras competencias mentales. Es de todos sabido que ciertas enfermedades, o simplemente la edad, hacen mella en nuestras capacidades generales (movilidad, concentración, etc.).

En esta sección del Tai Chi, utilizamos ejercicios suaves, seleccionados de entre el amplio abanico de Chi Kung y ejercicios de Tai Chi, y los aplicamos de manera personalizada según las necesidades de cada alumno. Anímate a probar, verás que el Tai Chi puede hacer por ti mucho más de lo que imaginas.

Al armonizar nuestros centros emocional, mental y físico, recuperamos una salud natural.